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少林寺禅修班/少林禅修/禅修/内观禅修/禅修班/禅修入门/短期禅修班

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    少林文化是佛教世间文化,少林文化的核心是禅文化,是儒、释、道传统文化的结晶,它服务社会、服务大众,以出世的智慧做普度众生的事业。“一千五百多年来,少林寺的历代僧人为信念而坚守,为追求而奉献,在华夏斑斓的文化宝库里留下了众目共睹的功德。我们这一代僧侣,沐浴着历史的荣誉,也肩负着新的开创——僧团建设、寺庙发展、佛学研修、文化传承,这些既是少林寺的现实目标,也是少林寺的历史责任。”少林寺方丈如是说。
   在少林寺国家级非物质文化遗产体验基地——少林寺禅修中心少林寺内,每一天,都有一节公开体验课,每天一期45分钟至3小时不等,与您结缘:禅修、经论、礼仪、梵呗、功夫、养生、佛医、禅茶、香道、禅画……在在处处皆是走进少林禅门的方便路径。另外,还有少林禅三、少林禅七、少林海外行脚等课程,仅接受中级及中级+以上的修习者预约。
  少林寺禅修班开设各种讲座、仪式、参访、共修、诵经、联谊、放生等多种形式结缘大众。少林禅修班具体内容如下:
1仪轨:无我礼拜,禅门净心
2禅修:打坐参禅,明心见性
3禅茶:禅茶一味,和敬清寂
4过堂:素淡菜根,回归真实
5禅香:心香一瓣,香佑十方            
6读诵:诵读经典,提升智慧             
7参访:行脚各地,参访问道
8联谊:各类讲座,交流互动
9放生:慈悲喜舍,护命积德        
10禅武:禅心运武,透彻人生
11禅医:调养身心,健体入禅
12广单:挂单出坡,和合共住   
禅修注明:1.因每期禅修班主题不同,禅修内容会略有调整,敬请理解。2.目前仅开设七日禅修班,禅修时间为七天,不定期开班,每班十人,询0371-62875521;


【少林寺禅修是良好的养生方式】
行住坐卧皆是禅,禅在我们的生活中。在工作与生活中,若能坚持禅修,亦是养生的良好方式。身心健康是每个人共同的期望,不管是男女老少,美丑胖瘦,还是穷人与富人,都希望得到健康。
什么是健康呢?
最重要的是身心健康。有人看似身体强壮,但内心空虚,常常出现各种烦恼、焦虑,乃至失眠的症状。这就是心理不够健康的体现。我们可以用命和健康来换钱,但却不能用钱来换健康。所以,照顾身心健康应从当下开始,照顾好自己的每一个念头,追求身心的自在。
如何让身心自在呢?
打个比喻,人的身心就像是一潭湖水。我们的工作、事业,家庭,还有感情的纠缠,各种烦恼的起伏变化,把这一潭湖水搅得浑浊不清,这一潭湖水就会让你的身心得不到安乐。我给大家推荐一个禅坐观心的方法,让我们身心的这一潭湖水沉静下来,使我们可以看得见、分得清、摸得着,自己可以了解自己的变化,这样才能更为清晰地看到自己。让身心自在的方法——禅坐观心。
如何观照自心呢?
即是随时随地直视我们的心和念头,通过精进的少林寺禅修,如镜子般照见自己的内心,分辨出善与恶,保持善的念头,摒弃恶的念头。照顾身体、观照自心更利于养生。
如何照顾身体呢?
现代社会几乎每个人都有车,所有的车都需要保养、换零件、洗车、机油保养,等等。保养的好,你会开得久,不容易出问题。人也一样,也需要保养。怎么保养呢?不可能像车子的零件一样能够卸下来。今天教大家一套少林寺千年传承下来的少林寺养生功法——易筋经。通过这个功法,可以使得经脉气血顺畅,方便我们调理好身体。

 

嵩山少林寺武术招生总处

河南省正规武校少林寺武术招生
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嵩山少林寺武术Q群:345-461-856
河南嵩山少林寺微信:shaolinsizhan
嵩山少林寺qq:204-337-4892
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【少林寺地区唯一全天候在山上学习生活】

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嵩山少林寺招生警示:凡是在电脑网站宣传上自称是在“嵩山少林寺风景区”的,到达后却“以各种理由解释说明”不在景区里面的,或者根本就没有到达少林寺风景区的,都是骗子和学托中介!到达登封市区时,公路两边都有“少林寺”的旅游指示牌。请您警惕,因为接下来学托中介们会想各种办法让您相信他们带你去的地方就是少林寺,而真正的少林寺里面只是旅游的、不招生等。请不要再被其忽悠欺骗!不是每一个武校,都有资格在嵩山少林寺风景区内的。
到达登封市区,路边上均有“少林寺”的指路牌子。看不到指示牌或者没有指示牌的,都是学托中介在“故意绕路”,以便到达某个私人武校,进入私人武校之后,便是各种人员前来“洗脑”和“游说”等,找个老乡,减免点学费,看学校规模,看教学设备等...


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